درمان اختلال اضطرابی و استرس پس از سانحه

استرس هایی اختلال محسوب میشوند که در رفتار، شخصیت و منش آدمی تاثیر بگذارند. برای مثال شخصی مهربان و دارای روابط عمومی قوی است اما پس از این عارضه دچار  اختلال شخصیت میشود. یعنی نوع رفتار او تغییر میکند. علاقه مندی هایش با گذشته تفاوت میکند. مشاوره خانواده روانشناسی آوان پیشنهاد میکند در این صورت حتما مشاوره بگیرند. تغییر در خلق و خو، تغیر در روح و روان و تغییر در روش زندگی نیاز به مشاوره روانشناسی دارد. اگر احساس میکنید ظاهر و فیزیک بدنتان دچار پژمردگی شده و شادابی گذشته را ندارد شک نکنید روح شما افسرده شده است. اگر بدون دلیل دچار نگرانی و هراس میشوید و دلهره دارید حتما با یک کارشناس مشورت کنید.

علائم اختلال اضطرابی

علائم اختلال اضطرابی استرس بدون دلیل، دلهره و دلشوره است. از دیگر علائم اختلال اضطرابی به تنیدگی و سردرگمی میتوان اشاره کرد. شما هر روز به اطرافیان خود میگویید : « نمیدونم چرا چند وقته دلم شور میزنه.. »، « نکنه بره و نیاد » « نکنه تو راه اتفاقی براش بیوفته » و بعد احساس میکنید واقعا قرار است اتفاقی بیوفتد و بی قرار میشوید. این طبیعی نیست. البته اشاره کنیم که بانوان هنگام نزیدک شدن به پریود چنین حالتی دارند. آقایان نیز هر از چندگاهی ممکن است دچار استرس شوند که خود منشا آ ن را ندانند. این حالتها هم طبیعی هستند. اگر در طول هفته بیش از سه بار بی قراری و استرس شدید داشتید و یا این حالت ماه ها ادامه داشت، بدانید دچار اختلال شده اید. اما جای نگرانی نیست زیرا درمان میشوید.

از دیگر علائم اختلال اضطرابی میتوان به  پریشانی، خواب ناآرام، در برخی موارد بوجود آمدن تیک و لکنت زبان اشاره کرد. نداشتن تمرکز و عدم بهره گیری صحیح از هوش و توان جسمی و احساس نا امنی روحی نیز حاصل این اختلال میتواند باشد

علائم اختلال استرس پس از سانحه

علائم اختلال استرس پس از سانحه به صورت های مختلف جلوه میکند. افسردگی، در خود تنیدگی، بیقراری، ترک کار، ترک علایق و امور زندگی همراه با اضطراب و هیجانات منفی. علائم اختلال استرس پس از سانحه ممکن است درونی و پنهان باشد. این اختلال بر روح و جسم فرد تاثیر خواهد گذاشت. ریزش مو، از دست دادن طراوت و شادابی، درد گرفتن عضلات حتی در حد اسپاسم و ضعیف شدن قوای جسمانی. علائم اختلال استرس پس از سانحه بیشتر به صورت رفتاری بروز میکند. ترس و وحشت شدید، نامنظم شدن خواب به صورت کابوس دیدن و پریدن از خواب  و فوبیا.

تعریف اختلال استرس پس از سانحه

تعریف اختلال استرس پس از سانحه بروز مشکلات روحی و جسمی به صورت های پیدا و پنهان در فرد است. که فرد یا دچار سانحه شده و یا حادثه ای را از نزدیک دیده است. این سوانح ممکن است طبیعی بوده یا به دست انسان اتفاق بیفتد. برای تعریف اختلال استرس پس از سانحه به چند حادثه اشاره میکنیم. حوادث طبیعی از قبیل سیل، زلزله، آتش سوزی و غیره. حوادثی مانند تصادف و انفجار ترقه هم در ایجاد اختلال دخیل هستند. اتفاقاتی چون ربوده شدن فرد به وسیله آدم ربایان، تجاوز جنسی، تهدید با سلاحهای سرد و کیف قاپی هم باعث بروز این اختلال میشوند. در تعریف اختلال استرس پس از سانحه یادی میکنیم از جنگ و جنگاوران. این اختلال در میان رزمندگان به شدت رواج دارد. انفجار مین، خمپاره و دیدن پیکرهای زخمی و شهادت همرزمان و دوستان.

ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه

تشخیص ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه فقط از عهده کارشناسان برمی آید. زیرا هر حادثه و یا سانحه بر روی همه تاثیر میگذارد. ولی این اثر پس از مدتی رفع شده و فرد با آن کنار می آید. ابتلا به اختلال استرس پس از حادثه برای کسانی تعریف میشود که عوارض روحی و جسمی ماندگار دربرداشته باشد. یعنی بیش از یک ماه بیمار با این عوارض همراه باشد. در این صورت لازم و ضروری است به یک روانشناس مراجعه نموده و در صدد بهبود بیماری برآید. اطرافیان بیمار نیز با مشاوره به او کمک نمایند.

نکاتی که لازم است هر فرد در مواجهه با این اختلال بداند. اگر خود دچار شدید به هیچ عنوان زندگی روزمره خود را ترک نکنید. به تفریحات خود ادامه دهید. از کسانی که برای شما یاد آور حادثه هستند دوری نکنید. با نزدیکان خود در مورد حادثه حرف بزنید. بپذیرید که برای هرکسی ممکن است چنین حوادثی پیش بیاید. با خود تکرار کنید که زندگی ادامه دارد و من باید با این اتفاق کنار بیایم. از تغذیه سالم و به موقع غافل نشده و آن را ترک نکنید. راه های درمان را در پیش بگیرید و خود را موظف به عمل نمایید

درمان اختلال استرس  پس  از سانحه

درمان اختلال استرس پس از سانحه، با توجه به اهمیت اختلال PTSD، طیفی از انواع درمان­ها در نظر گرفته می­شود. از درمان­های شناختی- رفتاری گرفته تا مداخلات دارویی و روان­ درمانی­های حمایتی و بینش گرا.

در کمک و درمان افراد مبتلا به ااختلال استرس پس از سانحه، تشخیص به موقع و زودهنگام مشکل و مداوای سریع و موثر نکته مهمی است. مرکز مشاوره و روانشناسی روانشناسی آوان با جمعی از روانشناسان و مشاورین متخصص و حرفه­ای آماده همکاری و ارائه خدمات لازم و کاربردی به شما می­باشد.

درمان شناختی- رفتاری: تاکید این رویکرد بر اصلاح و تغییر باورهای ناکارآمد و غیر منطقی است که در خصوص تروما در فرد شکل گرفته است. تکنیک گرا و مشارکتی بودن این روش درمانی از نقاط قوت آن محسوب می­شود. درمانگر در جلسات درمان پا به پای بیمار در تجربه مجدد حادثه و شناسایی افکار منفی مربوطه پیش می­رود، سپس با چالش و زیر سوال بردن افکار ناسازگار، بیمار را در  اصلاح و جایگزینی افکار مثبت در خود همراه می­کند.

حساسیت زدایی منظم با حرکات چشم

درمانگر با آموزش مراجعه به حرکات سریع چشم به چپ و راست او را تشویق می­کند تا خاطراتی کوتاه  از تروما را در ذهن خود تصور کند و آن­ها را در حضور درمانگر مجدد تجربه نماید. با این تکنیک، از میزان بار هیجانی تجربیات ابتدایی کاسته می­شود و بیمار می­تواند برخورد منطقی­تری داشته باشد.

آرام سازی عضلانی پیشرونده(ریلکسیشن): در این فن مشهور و مناسب، افرادی که درگیر تنش و اضطراب هستند یاد می­گیرند که چطور در شرایط اضطراری و پر از تنش خود را آرام کنند.

حساسیت زدایی منظم: تکنیک بسیار کاربردی در مشکلات اضطرابی و فوبیاهاست. اولین قدم در این روش، تهیه سلسله مراتبی از مراحل اضطراب و اولویت بندی آن­ها بر اساس میزان اضطراب تولید کننده در بیمارمی­باشد؛ سپس بیمار و درمانگر از پایینترین سطح لیست شروع به رویارویی و مواجه تدریجی با موقعیت مولد اضطراب می­کند، این کار تاجایی ادامه می­یابد که مراجعه تمام موارد لیست را در حضور درمانگر و هم چنین در خارج از درمان به طور مستقل تمرین و اضطراب زدایی کند.

خودگویی ­های مثبت علیه استرس: به بیماریاد داده می­شود در مواقع اضطرابی با استفاده از کلام و جملات مثبت هم چون: “آرام باش”، “تو می­توانی”، خود را آرام نماید. با این تکنیک علاوه بر کاهش تنش، به ارتقای حس مثبت فرد به خود و توانمندی­هایش نیز کمک می­شود.

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/06/blog-post.html 

http://www.community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/285526/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?new=     

صرافی ارز دیجیتال همتاپی دروازه‌ای به دنیای رمزارزها

اگر قصد دارید وارد دنیای ارزهای دیجیتال شوید و برای کسب سودهای جذاب خرید و فروش در این بازار را آغاز کنید، افتتاح یک حساب در یک صرافی ارز دیجیتال برای شروع ضروری است.

یکی از مشکلاتی که ما ایرانی‌ها برای سرمایه‌گذاری در ارزهای دیجیتال با آن مواجه هستیم این است که پول ملی ما مورد پذیرش صرافی‌های بین‌المللی نیست. از طرفی با وجود تحریم‌های اعمال شده علیه کشورمان، به راحتی نمی‌توانیم مبادلات پولی و بانکی داشته باشیم. بنابراین حتماً باید از صرافی‌های ارز دیجیتال داخلی استفاده کنیم تا مجوز ورود به دنیای رمزارزها را کسب کنیم. سامان? معاملات ارزهای دیجیتال همتاپی در کنار شماست تا بتوانید به راحتی از فرصت‌های جذاب سرمایه‌گذاری در این بازار حرفه‌ای بهره‌مند شوید.

صرافی ارز دیجیتال همتاپی خیلی قدرتمند شروع کرد

سال 1398 بود که یک تیم باتجربه و حرفه‌ای با تأسیس صرافی ارز دیجیتال همتاپی یک گام مهم به سوی بهره‌مندی هرچه بیشتر علاقه‌مندان کریپتوکارنسی از این دنیای شگفت‌انگیز برداشت. همتاپی در بستر پارک علم‌وفناوری خراسان رضوی شکل گرفت و خیلی سریع توانست در سال 1399 عنوان برترین استارت‌آپ استان را به خود اختصاص دهد. ازآنجاکه سامان? معاملات آنلاین ارزهای دیجیتال همتاپی برای ارائه خدمات خود از زیرساخت‌های بومی و ملی استفاده می‌کند، کاربران می‌توانند بدون هیچ نگرانی و ترسی نسبت به تحریم‌های بین‌المللی، با خیال راحت به خرید و فروش بیت‌کوین (Bitcoin) و سایر آلت‌کوین‌ها بپردازند.

صرافی ارز دیجیتال همتاپی چه ویژگی‌هایی دارد؟

یکی از دغدغه‌های همیشگی تیم حرفه‌ای و توانمند همتاپی این بوده است که کاربران ایرانی بهترین و مهم‌ترین ویژگی‌ها و خدمات صرافی‌های برتر بین‌المللی را در اختیار داشته باشند و با وجود تحریم‌های بین‌المللی بتوانند پابه‌پای سرمایه‌گذاران سایر کشورها در بازار رمزارزها فعالیت کنند.

برخی از ویژگی‌های مهم سامان? معاملات ارزهای دیجیتال همتاپی را با هم مرور می‌کنیم:

• سریع و آنی: همتاپی با ایجاد بستر مناسب برای کاربران خود این امکان را فراهم کرده است که با سرعت هرچه تمام‌تر و به‌صورت آنی، با استفاده از پول ملی خودمان (ریال)، از طریق درگاه‌های معتبر بانکی خرید بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال مانند اتریوم (Ethereum)، تتر (Tether)، بیت کوین کش (Bitcoin Cash)، لایت‌کوین (Litecoin) و لینک (LINK) را بدون هیچ دغدغ? دیگری انجام دهند.
• قیمت منصفانه: کاربران صرافی ارز دیجیتال همتاپی خیالشان بابت قیمت‌ها راحت است، چون می‌دانند که همتاپی همیشه روی خط انصاف قدم برمی‌دارد و بر همین اساس قیمت هم? رمزارزها در این صرافی را منصفانه ارزیابی می‌کنند. کاربران می‌توانند در تالار معاملات آنلاین با دیگر کاربران سایت به‌صورت مستقیم و با قیمت‌هایی که مد نظرشان است به معامل? ارزهای دیجیتال بپردازند.
• سطوح کاربری مختلف: یکی از مزایای صرافی همتاپی این است که برای کاربران خود سطوح کاربری مختلفی را در نظر می‌گیرد. سرمایه‌گذاران می‌توانند با تکمیل مشخصات هویتی خود و انجام عملیات احراز هویت، سطح حساب کاربری خودشان را ارتقاء دهند و در نتیجه از مزیت‌های بیشتری برخوردار شوند.
• تبدیل رمزارزها به یکدیگر: یکی از دغدغه‌های سرمایه‌گذاران این است که هزین? زیادی را در فرایند سرمایه‌گذاری بابت تبدیل رمزارزها به ریال متحمل شوند. این در حالی است که سامان? معاملات ارزهای دیجیتال همتاپی امکان تبدیل مستقیم رمزارزها به یکدیگر را فراهم کرده است. بدین ترتیب این صرافی آنلاین یکی دیگر از دغدغه‌های سرمایه‌گذاران را برطرف کرده است.
• پلتفرم جامع معاملاتی: همتاپی با ارائه قیمت لحظه‌ای ارزهای دیجیتال، علاوه بر ارائه نمودارها و پیش‌بینی‌های تکنیکال، به کاربران کمک می‌کند تا بر اساس نمودارهای قیمتی و با بررسی نظر مشهورترین تحلیل‌گران خرید و فروش خود را انجام دهند.
• کیف پول‌های بلاکچینی: همتاپی با تلاش تیم حرفه‌ای خود توانسته است برای اولین بار در ایران ساختار فنی کیف پول‌های بلاکچینی را به‌صورت کاملاً بومی عملیاتی کند. بر این اساس کاربران این صرافی می‌توانند از کیف پول‌های اختصاصی خود برای نگهداری امن ارزهای دیجیتال استفاده کنند.
• آموزش و پاسخ به سؤالات: صرافی آنلاین ارز دیجیتال همتاپی در سایت خود بخش آموزش را در نظر گرفته است که به‌طور مستمر به‌روزرسانی می‌شود. کاربرانی که بازدید از این سایت را در برنام? کاری خود قرار داده‌اند، خیالشان از این جهت نیز راحت است که نکات مهم و کلیدی دنیای پر رمز و راز ارزهای دیجیتال را از دست نخواهند داد. همتاپی آگاهی‌بخشی به کاربرانش را رسالت خود می‌داند. این صرافی به کاربرانش افتخار می‌کند که در هر لحظه به دنبال افزایش سطح اطلاعات خود هستند و هیچ‌گاه به دلیل جهل و ابهام در بازار ارزهای دیجیتال متضرر نمی‌شوند.

سخن پایانی

صرافی آنلاین معاملات ارزهای دیجیتال همتاپی همراه با شماست و در هر لحظه زمین? لازم را برای انجام معاملات ارزهای دیجیتال فراهم می‌کند. شما می‌توانید در این صرافی ارزهای دیجیتال را در سریع‌ترین زمان، به‌صورت اتوماتیک و البته با منصفانه‌ترین قیمت‌ها خریداری کنید. ما در صرافی همتاپی منتظر شما هستیم تا با تمام وجود به شما خدمت‌رسانی کنیم.

از میلگردها در پروژه‌های ساختمانی به منظور افزایش استحکام بتن در برابر نیروهای کششی، برشی و خمشی استفاده می‌شود چرا که بتن خود به تنهایی به دلیل کشسانی نبودن در برابر زلزله، لرزش و ضربات مقاومت لازم را نخواهد داشت.اما قیمت این مقطع فولادی پرمصرف را چگونه می‌توان محاسبه کرد؟ چه فاکتورهایی در تعیین قیمت میلگرد نقش دارند؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ داده خواهد شد.

محاسبه نرخ میلگرد

وزن میلگرد تابع مشخصاتی چون سایز، نوع ، کارخانه‌ی سازنده و … است. از طرفی در محاسبه قیمت نهایی باید قیمت روز این مقطع فولادی را نیز در نظر داشت. در ادامه این مقاله تک تک عواملی که به صورت مستقیم و غیر مستقیم بر نرخ این مقطع فولادی تأثیر گذارند را بررسی خواهیم کرد:

محاسبه وزن میلگرد

برای محاسبه‌ی وزن یک میلگرد باید فاکتورهای چون قطر و سایز آن را در نظر بگیرید. از آنجایی که اطلاع از وزن این مقطع فولادی برای خرید و فروش و استفاده از آن در پروژه‌ها بسیار موردنیاز است فرمول‌هایی برای این کار تعریف شده است. شما می‌توانید برای اطلاع از وزن میلگرد مورد نظر خود به یکی از روش‌ها زیر اقدام کنید:

?- در صورتی که نیاز به محاسبه‌ی بسیار دقیق ندارید، و اطلاع از حدود وزن برای شما کافی‌است می‌توانید از فرمول زیر استفاده کنید.

در این فرمول به صورت تقریبی برای هر متر مربع ?? تا ?? کیلوگرم وزن میلگرد در نظر گرفته می‌شود.

?- در صورتی که نیاز به محاسبه ‌ی دقیق وزن میلگرد دارید باید از فرمول زیر استفاده کنید. در این فرمول وزن به صورت حدودی در نظر گرفته نمی‌شود بلکه با استفاده از جدول لیستوفر و جدول اشتال وزنی به صورت دقیق و مشخص تعیین شده و در آن جایگذاری می‌شود:

روش محاسبه ‌ی دقیق وزن میلگرد:

برای مثال: وزن یک شاخه ?? متری میلگرد ?? با فرمول این چنین محاسبه می‌شود:

?- فرمول دیگری که می‌توان براساس آن وزن هر شاخه را به صورت دقیق محاسبه کرد، فرمول زیر است:

وزن نهایی = (شعاع (میلیمتر) * شعاع (میلیمتر) * ???? * ???? / ????) * طول

(میلیمتر)عدد ??? در فرمول بالا وزن مخصوص فولاد است.

?- اگر از گرید و سایز محصول خود اطلاع دارید، می‌توانید به جدول اشتال وزنی و یا جدول لیستوفر مراجعه کرده و وزن یک متر را مشاهده نمایید.

?- هر کارخانه تولید کننده نیز جدول وزنی برای تولیدات خود تدوین می‌کند که می‌توانید به آن مراجعه کرده و وزن میلگرد خود را براساس مشخصات در آن بیابید.

کارخانه سازنده:

یکی دیگر از عواملی که در تعیین قیمت این مقطع فولادی نقش دارد، برند کارخانه تولیدی است. در میان کارخانجات تولیدی در ایران، محصولات کارخانه ذوب آهن اصفهان از کیفیت بالاتری برخوردار هستند. کیفیت بالاتر محصولات ذوب آهن اصفهان موجب شده است که میزان تقاضای میلگرد این کارخانه در بازار بالاتر باشد و در نتیجه قیمت آن را افزایش دهد.
علاوه بر کیفیت، آلیاژی که هر کارخانه برای تولید خود انتخاب کرده و به کار می‌گیرد، نیز متقاوت است. آلیاژهای مختلف ممکن است در یک سایز یکسان وزن‌های متفاوتی را به آن بدهد.
قطر اسمی کارخانجات مختلف نیز ممکن است ? تا ? میلیمتر با مقدار مشخص شده در استاندارد اختلاف داشته باشد و همین ? تا ? میلیمتر اختلاف، وزن این مقطع فولادی را به اندازه‌ی قابل مشاهده‌ی دستخوش تغییرات خواهد کرد.
جهت اطلاع از قیمت میلگرد تولید شده در کارخانجات مطرح داخلی می‌توانید با شماره‌ی: ?????-??? تماس بگیرید.

نرخ روز میلگرد :

عامل مهم دیگری که قیمت این مقطع فولادی را تعیین می‌کند قیمت و نرخ روز میلگرد است. قیمت روز انواع محصولات فولادی متأثر از نرخ پایه بازار آهن و فولاد کشور تغییر می‌کند.
قیمت روز شمش فولادی به عنوان ماده‌ی اولیه، نسبت عرضه و تقاضای موجود در بازار، قیمت جهانی فولاد، قیمت روز انرژی، سیاست‌های داخلی، سیاست‌های کشورهای خارجی، تورم و … تعیین می‌شود و بر تک تک محصولات فولادی اثر می‌گذارد. شما می‌توانید جهت اطلاع از آخرین قیمت‌ انواع مقاطع فولادی در بازار با شماره‌ی: ?????-??? تماس بگیرید.

تهیه مقاطع فولادی با بهترین قیمت

برای خرید میلگرد بهتر است به سراغ مراکز معتبر و با سابقه بروید. چرا که چنین مراکزی به دلیل ارتباط مستمر با کارخانجات از قیمت روز محصولات فولادی مرتباً و به طور دقیق اطلاع پیدا می‌کنند. همچنین این مراکز به دلیل ارتباط مستقیم با کارخانجات تولیدی، قیمت‌های مناسبتری را به شما پیشنهاد خواهند دارد.
یکی از بزرگترین و معتبرترین مراکز فروش مقاطع فولادی، آراد آهن است. بازرگانی آرادآهن با بیش از دو دهه سابقه محصولات فولادی تولید شده توسط کارخانجات مطرح داخلی را با بهترین قیمت ممکن به دست مشتریان خود در هر نقطه از کشور می‌رساند.
جهت اطلاع از شرایط ویژه فروش انواع مقاطع فولادی در بازرگانی آراد آهن با شماره‌ی: ?????-??? تماس حاصل فرمایید.

منبع : آمازینگ

سردخانه گوشت و ماهی چیست؟

ذخیره سازی سرد یک سیستم کامپیوتری یا حالت عملیاتی است که برای نگهداری داده های غیرفعال طراحی شده است.

نمونه‌هایی از انواع داده‌هایی که ممکن است ذخیره‌سازی سرد برای آنها مناسب باشد، شامل اطلاعاتی است که یک کسب‌وکار برای رعایت مقررات لازم است، و همچنین ویدیو، عکس‌ها و داده‌هایی که برای اهداف پشتیبان‌گیری، بایگانی یا بازیابی فاجعه ذخیره می‌شوند، نگهداری کند.

مزایا و نمونه های سردخانه

ذخیره‌سازی اولیه با کارایی بالا معمولاً برای داده‌های غیرفعال که به مدت طولانی یا نامحدود نگهداری می‌شوند بسیار گران در نظر گرفته می‌شود. اولویت های طراحی برای ذخیره سازی سرد ممکن است شامل هزینه کم، ظرفیت بالا و دوام داده باشد.

بازیابی داده ها و زمان پاسخ می تواند برای یک سیستم ذخیره سازی سرد بسیار کندتر از دستگاه ها یا سیستم هایی باشد که برای داده های فعال طراحی شده اند.

انتخاب‌های رسانه‌ای رایج عبارتند از Linear Tape-Open (LTO) و هارد دیسک کالا (HDD).

سرویس‌های ابری عمومی که ذخیره‌سازی سرد را هدف قرار می‌دهند عبارتند از Amazon Glacier، Google Cloud Nearline و ردیف آرشیو Microsoft Azure Blob Storage. این خدمات در مقایسه با عرضه‌های ذخیره‌سازی ابری جایگزین فروخته شده توسط آمازون، گوگل و مایکروسافت، در دسترس بودن داده‌های کمتری را با قیمت پایین‌تر به ازای هر گیگابایت ارائه می‌کنند.

چگونه میتوان سردخانه کم هزینه طراحی کرد ؟

چه عواملی برای تجارت سردخانه نیاز به تجزیه و تحلیل دارند!

اگر می خواهید برای ساخت سردخانه برای سبزیجات برنامه ریزی کنید، باید نکات زیر را در نظر بگیرید…

انواع سردخانه - ابتدا باید نوع سردخانه ای را که می خواهید ایجاد کنید مشخص کنید. مانند اینکه آیا به سردخانه تک محصولی نیاز دارید یا سردخانه چند محصولی. بر اساس نیاز خود، باید ادامه دهید. از هزینه نگهداری در سردخانه برای سبزیجات مطلع شوید و سپس ادامه دهید.

مکان - این یکی دیگر از عوامل مهم است. موقعیت مکانی نقش مهمی دارد. اگر می خواهید سبزیجات را در سردخانه خود نگهداری کنید، باید سردخانه خود را در نزدیکی زمین های کشاورزی نگهداری کنید. بنابراین، پس از برداشتن سبزیجات از خشکی، به راحتی می توانند به سردخانه برسند. شما همچنین باید تصمیم بگیرید که آیا به زمینی برای اجاره نیاز دارید تا می خواهید زمین را برای تجارت سردخانه خریداری کنید.

دستگاه خنک کننده – این نکته مهم دیگری است، قبل از سرمایه گذاری در تجارت سردخانه، باید نوع دستگاه خنک کننده ای را که می خواهید خریداری کنید، شناسایی کنید. همیشه انواع ماشین های خنک کننده، قابلیت های آنها، سوابق مصرف برق را بررسی کنید و سپس تصمیم بگیرید.

فن آوری کنترل دما – در اتاق سردخانه، همیشه نیاز به پیاده سازی فناوری پیشرفته برای کنترل دمای داخل سردخانه برای سبزیجات مختلف است. تکنولوژی کنترل دما بسیار مهم است زیرا با استفاده از این سیستم کنترل می توانید تا زمانی که بخواهید سبزیجات را در سردخانه خود تازه کنید. برای راه اندازی یک انبار سرد سبزیجات باید تمام مراحل را بدانید و باید تمام داده ها را جمع آوری کنید و سپس ادامه دهید

چگونه سردخانه می تواند تکامل یابد

پروژه محاسبات باز (OCP)، که توسط فیس بوک هدایت می شود، شامل ابتکاراتی است که به ذخیره سازی سرد اختصاص داده شده است. کمیته ذخیره‌سازی OCP بر توسعه مشخصات و نرم‌افزارهایی که برای ایجاد نوآوری در سخت‌افزار و تسهیل کارایی و ارزش بیشتر در نظر گرفته شده‌اند، تمرکز دارد.

پروژه OCP برای ایجاد فضای ذخیره سازی سرد با ظرفیت بالا و کم هزینه، HDD های ضبط مغناطیسی شینگل را با قابلیت چرخش به پایین به عنوان یک فناوری بسیار مناسب و مقرون به صرفه برای ذخیره سازی سرد شناسایی کرد. فیس بوک همچنین علاقه خود را به فلاش کم استقامت برای ذخیره سازی سرد ابراز کرده است.

فیس بوک تأسیسات ذخیره سازی سرد را به عنوان بخشی از مراکز داده خود در Prineville، Ore، و Forest City، N.C ساخته است. اولویت های طراحی شامل مصرف انرژی کم، کارایی سیستم، تراکم بالا، مقیاس پذیری، دوام داده ها و محافظت از آینده است. فیس‌بوک درباره استفاده از کدگذاری پاک‌سازی برای حفاظت از داده‌های کارآمد در فضا بحث کرده است

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl.